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摘要脂肪是一个人们既爱又恨的东西，很多女性都是谈脂色变的，因为脂肪太多了，人就会发胖，而且，不仅是体型上的肥胖，脂肪还可能在血液中囤积，引起高血脂。脂肪多了就是胖，其实这是脂肪不好的一面，脂肪也有好的

维生素E别名：生育酚。维生素E的功效与作用：维生素E主要具有抗氧化功效。作为机体内的脂类抗氧化剂，它可以预防脂肪在组织中产生有毒的脂类过氧化物。维生素E能抑制不饱和脂肪酸的过氧化物的过氧化作用，从而起

惊蛰节气即将到来，有一种说法在民间流传：惊蛰时节服安宫牛黄丸可以清火保健，预防心脑血管疾病。对此，中国工程院院士张伯礼接受记者采访时介绍，安宫牛黄丸不是预防用药，更不是保健品，盲目服用不仅无法起到预防